Chuyên gia tương lai học với bằng từ MIT và Harvard chia sẻ về “vận tốc thoát” lão hóa và cách công nghệ có thể giúp con người kéo dài tuổi thọ

Nhà tương lai học Peter Diamandis đang khiến giới khoa học và công nghệ chú ý với những dự đoán táo bạo về tương lai của sức khỏe con người. Với bằng cấp từ cả MIT và Harvard, ông đã dành phần lớn hai thập kỷ qua để truyền bá tầm nhìn về một “tương lai dồi dào” được thúc đẩy bởi các công nghệ đột phá sẽ kéo dài tuổi thọ con người.

Doanh nhân nổi tiếng và là người sáng lập các tổ chức như XPRIZE Foundation và Singularity University này cũng có mối quan hệ chặt chẽ với một số doanh nhân có tầm ảnh hưởng nhất thế giới, trong đó có Elon Musk.

Những người ngưỡng mộ ông tin tưởng vào các dự báo lạc quan và lập luận dựa trên dữ liệu rằng công nghệ đã giúp hàng tỷ người thoát khỏi đói nghèo và cải thiện tiêu chuẩn sống toàn cầu. Họ cũng mua sách của ông. Ngược lại, giới phê bình cho rằng tầm nhìn công nghệ-không tưởng của ông bỏ qua sự bất bình đẳng ngày càng gia tăng và mất cân bằng hệ thống, bao gồm cả tại Mỹ, nơi 50% hộ gia đình có thu nhập thấp nhất nắm giữ chưa đến 4% tài sản quốc gia, trong khi 10% hộ giàu nhất nắm giữ hơn hai phần ba.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây về sự dồi dào và tuổi thọ – bao gồm cả quan điểm của ông về Byran Johnson, một người quen cũ đang cố gắng đảo ngược quá trình lão hóa – Diamandis (hiện 63 tuổi nhưng tuyên bố “tuổi sinh học là 39”) đã chia sẻ nhiều thông tin đáng chú ý.

I’m 63 years old, but biologically 39 –here’s how I reversed my age…

— Peter H. Diamandis, MD (@PeterDiamandis) January 6, 2025

Khái niệm “vận tốc thoát lão hóa”

Khi được hỏi về dòng tweet gần đây: “Chúng ta đang rất gần với vận tốc thoát lão hóa nên tôi khuyên bạn hãy nhớ rằng trách nhiệm duy nhất của bạn lúc này là tránh chết vì điều gì đó ngớ ngẩn”, Diamandis giải thích:

“Tôi cảm thấy chúng ta đang ở giữa cuộc cách mạng về tuổi thọ khỏe mạnh. Và điều này không phải ngẫu nhiên. Đó là tác động chủ yếu của AI, điện toán, cảm biến, giải trình tự tế bào đơn, thuốc tế bào – một loạt công nghệ hội tụ đang giúp chúng ta hiểu tại sao chúng ta già đi, làm thế nào để làm chậm nó, ngăn chặn nó, và có khả năng đảo ngược nó.”

Ông giải thích về khái niệm “vận tốc thoát lão hóa” – thời điểm mà cứ mỗi năm bạn còn sống, khoa học và y học sẽ kéo dài tuổi thọ của bạn nhiều hơn một năm. Hiện tại, khoa học đang kéo dài tuổi thọ con người khoảng 1/4 đến 1/3 năm cho mỗi năm sống. Ông dự đoán rằng chúng ta sẽ đạt đến vận tốc thoát lão hóa trong khoảng một thập kỷ tới.

Tuổi thọ có chỉ dành cho người giàu?

Khi được hỏi liệu những tiến bộ này có chỉ dành cho người giàu hay không, Diamandis phản đối:

“Điều đầu tiên và quan trọng nhất là chế độ ăn uống của bạn. Những gì bạn ăn có tầm quan trọng cơ bản. Cơ thể chúng ta chưa bao giờ được thiết kế để tiêu thụ lượng đường như hiện nay. Đường là chất độc với số lượng mà chúng ta đang tiêu thụ.”

Ông chỉ ra rằng những yếu tố cơ bản nhất cho tuổi thọ đều miễn phí:

• Chế độ ăn uống (giảm đường)
• Giấc ngủ (7-8 giờ chất lượng)
• Tập thể dục (đặc biệt là duy trì khối lượng cơ)
• Tư duy tích cực (người lạc quan sống lâu hơn người bi quan 15%)

Công nghệ lập trình lại epigenome

Diamandis cũng chia sẻ về lĩnh vực nghiên cứu nóng nhất hiện nay – lập trình lại epigenome:

“Tất cả chúng ta đều sinh ra với 3,2 tỷ chữ cái từ mẹ và 3,2 tỷ chữ cái từ cha. Đó là bộ gen của chúng ta. Đó là phần mềm của chúng ta… và bạn có cùng một bộ gen khi bạn sinh ra, khi bạn 20 tuổi, khi bạn 50 tuổi, khi bạn 100 tuổi. Vậy tại sao bạn trông khác nhau? Đó là do những gen nào đang hoạt động và những gen nào không hoạt động.”

Ông tin rằng công nghệ này, dù ban đầu sẽ đắt đỏ, nhưng chỉ trong vài năm sẽ trở nên rẻ và có sẵn cho hầu hết mọi người.

XPRIZE và sự khác biệt với Bryan Johnson

Diamandis đã huy động được 157 triệu USD và khởi động giải thưởng XPRIZE về Tuổi thọ Khỏe mạnh với 111 triệu USD tiền thưởng. Cuộc thi này thu hút 620 đội tham gia, với mục tiêu chứng minh khả năng đảo ngược quá trình lão hóa chức năng trong nhận thức, miễn dịch và cơ bắp ở người từ 60-80 tuổi.

Khi được hỏi về sự khác biệt giữa cách tiếp cận của ông và Bryan Johnson (người sáng lập Blueprint), Diamandis cho biết:

“Những gì Bryan đang làm là thử nghiệm trên một người. Tôi rất vui khi anh ấy làm điều đó. Anh ấy là một người tiên phong và chúng ta sẽ xem điều gì xảy ra. Cách tiếp cận của tôi thông qua XPRIZE Foundation là một cuộc thi toàn cầu quy mô lớn, nơi chúng tôi đang thử hàng trăm phương pháp khác nhau. Tất cả đều được đo lường chính xác. Mỗi đội thi đều phải điều trị đủ số lượng cá nhân trong độ tuổi phù hợp để chứng minh rằng họ có thể làm những gì họ nói.”

Peter Diamandis đang đặt cược rằng cuộc cách mạng tuổi thọ đang diễn ra ngay trước mắt chúng ta. Và theo ông, sống sót qua thập kỷ tới có thể là chìa khóa để trải nghiệm những tiến bộ đáng kinh ngạc trong việc kéo dài tuổi thọ con người.